豪门娱乐app 一碗“豌豆颠儿”，香到“心尖尖”，但要防备……
发布日期：2026-02-26 15:06 点击次数：198
关于川渝东说念主来说
莫得吃过当季豌豆颠（尖）的冬天
是不完整的
豌豆颠，又被称为
川渝东说念主的“白蟾光”
被誉为
惟一能与折耳根抗衡的存在
冬日“明星蔬菜”扛把子：
惟有你吃过一口
就不得不承认：
豌豆颠儿它是真好意思味啊！
(゜￢゜)
豌豆颠也不竣工
至少有两大曲折
豌豆颠的优点太多了
又软又脆还有点甜味
张开剩余89%它不仅好意思味，养分还高
VC含量擢升橙子
热量却远低于苹果
哪怕保守严苛的减肥东说念主和控糖东说念主
都可以毫无包袱地享受豌豆颠的好意思味
即使各人都爱
今天如故要说两个曲折
在大棚本事早已老到的今天
好多蔬菜和生果都开启了全年供应
豌豆颠仍然只在冬天出现
它本性大到惊东说念主
岂论在田庐如故在餐桌
一不防备就“老”给你看
{jz:field.toptypename/}小颠颠、嫩芽芽、须须多
惟一的问题即是
防备吃到吃到
汤里就飘起一只只满盈的卵白质
可能是斑点点，可能是白条条
到底有莫得观点
把豌豆颠洗干净啊！
吃豌豆颠不念念加餐
怎么洗最保障
嫩尖尖些dia回家
看起都是可可人爱野心勃勃
煮出来就不合劲了
理豌豆颠正确的门径是
先洗后摘
买转头的豌豆颠
不要急到摘老叶叶
先用活水冲洗之后再摘
边冲边抖
冲的期间抖动
是抖菜不是抖东说念主哈
冲掉名义泥沙杂质
怕农药可以小泡一下
淌若惦念农药残留
可以用1%小苏吊水或淡盐水中
小小泡个2-5分钟
再用净水冲洗干净
这么一套下来
弗成吃的就还是措置得差未几了
也不至于让豌豆颠的养分流失
只讲豌豆颠
那若干有点不轨则了
都说到这里了
咱们淌若不把这个季节时常吃的一说念讲了
那就不太轨则了
来吧，超实用清洗风光
学到即是赚到
不要忘了转发给家里的“火头”
01
红红火火冬草莓
等了一年，豪门国际娱乐app又可以吃草莓了
洗草莓的表率算作
摘头头—拿水冲—拿手搓
大错特错！！！
你以为头头很脏
其实阿谁是草莓的学派
你一摘了细菌立马往里头钻
正确的洗草莓手法：不摘头头，无须搓
活水冲30秒就可以开炫
02
一层一层的包包菜
包包菜这种外头把里头包死的
（岂论圆的如故长的）
一律把最外头的2-4片叶叶扯来甩了
望望下头的有没得虫眼
有虫眼就连续摘，莫得就常常冲洗
03
Kung坨坨菜
像洋芋、山药、南瓜、黄瓜这种
亦然用活水清洗
洗的期间可以用刷刷刷一哈
就算是后面要削皮皮也必须洗干净了再削
否则脏东西班师就入侵了
04
超复杂的花花菜
最具有代表性的即是
花菜和西蓝花
都不晓得为什么要长成那样
又难洗又爱长虫虫
但偏巧又很好意思味
这种最佳即是先把小朵朵切下来改刀
然后浸泡、清洗、焯水三管都下
05
长条条的根根菜
啥子豇豆、韭菜、芹菜这种
最稳健的即是三步走
浸泡5-10分钟，净水边冲边搓30秒
终末快速焯水，这么措置是最安全的！
起头：健康成都官微，部分图片由AI生成
以为本色还可以的话，“共享”给一又友吧
发布于：四川省